নাকের অভ্যন্তরে ব্রণ হওয়ার কারণ এবং প্রতিকার

নাকের লোমকূপে অতিরিক্ত তেল, ধুলোবালি ও মৃত কোষ জমে ব্রণ বা পুঁজ-ফোলা সৃষ্টি হয়। মুখের অন্যান্য স্থানের ব্রণের তুলনায় নাকের ভেতরের এই ধরনের সমস্যা অনেক বেশি বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হয়ে থাকে।

যুক্তরাষ্ট্রের মিশিগান থেকে বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. ফাতিমা ফাহস সেলফ ডটকমে এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছেন। তার মতে, সব ধরনের নাকের ভেতরের ফোলা সাধারণ ব্রণ নয় এবং বিভিন্ন কারণে এমনটি হতে পারে।

নাকের লোম টুইজার দিয়ে উপড়ে ফেলার সময় যদি লোমের গোড়া অসমভাবে ভেঙে যায়, তাহলে তা ত্বকের নিচে বেঁকে যায় এবং সংক্রমণ হয়ে পুঁজ-ফোলার সৃষ্টি করে। এই অবস্থাকে ইনগ্রোন হেয়ার বলা হয়।

অন্যদিকে, ঘন ঘন নাক ঝাড়া বা আঙুল দিয়ে নাক চুলকানোর কারণে ব্যাকটেরিয়া লোমকূপে প্রবেশ করতে পারে। এই ধরনের সংক্রমণকে চিকিৎসা বিজ্ঞানে 'ন্যাজাল ভেস্টিবুলাইটিস ফুরুনকুলোসিস' বলা হয়, যা সাধারণ ব্রণের চেয়ে অনেক বেশি লাল এবং শক্ত হয়ে দৃশ্যমান হয়।

সাধারণ পরিস্থিতিতে এই সমস্যা এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজেই সেরে যায়। ব্যথা কমানোর জন্য কিছু সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করা যায়।

নাকের বাইরে গরম সেঁক দেওয়া অত্যন্ত কার্যকর। ডা. ফাহস সরাসরি নাকের ছিদ্রে গরম কিছু ঢোকানোর বিরুদ্ধে সতর্ক করেছেন, কারণ এটি ভেতরের পাতলা ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। পরিবর্তে, একটি পরিষ্কার সুতি কাপড়কে কুসুম গরম পানিতে ভিজিয়ে নাকের বাইরের ত্বকে ১০ থেকে ১৫ মিনিট চেপে ধরে রাখা উচিত। এর ফলে ভেতরের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় এবং প্রদাহ দ্রুত কমে আসে।

নাকের ভেতরটি পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখা অপরিহার্য। ক্যালিফোর্নিয়ার 'ওশান স্কিন অ্যান্ড ভেইন ইনস্টিটিউট'-এর প্রতিষ্ঠাতা ডা. দিব্যা শোকিন প্রতিদিন দুবার স্যালাইন ওয়াশ বা নাকের ড্রপ ব্যবহার করার সুপারিশ করেছেন। স্যালাইনে থাকা হালকা লবণাক্ত উপাদান প্রাকৃতিকভাবেই ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে এবং ক্ষত স্থানকে প্রশান্তি দেয়।

মুখের ব্রণে ব্যবহৃত স্যালিসিলিক অ্যাসিড, বেনজাইল পারক্সাইড বা টি-ট্রি অয়েলের মতো শক্তিশালী রাসায়নিক কখনোই নাকের ভেতরে ব্যবহার করা উচিত নয়। নাকের অভ্যন্তরীণ মিউকোসাল ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল হওয়ায় এই উপাদানগুলো তীব্র জ্বালাপোড়া তৈরি করে এবং অসাবধানে এর কিছু ফুসফুসে প্রবেশ করার ঝুঁকি রয়েছে।

নাকের চারপাশের অঞ্চলটিকে চিকিৎসা বিজ্ঞানে 'ডেথ ট্রায়াঙ্গেল' হিসেবে অভিহিত করা হয়, কারণ এই এলাকার রক্তনালীগুলো সরাসরি মস্তিষ্কের সাথে সংযুক্ত। নাকের ভেতরের কোনো ব্রণ বা ফোঁড়া হাতে পুঁজ বের করার চেষ্টা করলে সেই সংক্রামিত উপাদান মস্তিষ্কের রক্তনালীতে চলে যেতে পারে, যা 'স্ট্রোক' বা 'ক্যাভারনাস সাইনাস থ্রম্বোসিস'-এর মতো মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে বলে ডা. শোকিন সতর্ক করেছেন।

যদি ব্রণের কারণে হাসতে, কথা বলতে অথবা হাঁচি দেওয়ার সময় তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়, তবে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আইবুপ্রোফেন জাতীয় সাধারণ ব্যথানাশক ওষুধ সাময়িক স্বস্তি প্রদান করতে পারে।

যদি নাকের ভেতরের ফোলা দ্রুত বৃদ্ধি পায়, বাইরের ত্বক লাল বর্ণ ধারণ করে বা উচ্চ জ্বর আসে, তবে ঘরোয়া চিকিৎসা এড়িয়ে দ্রুত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা অত্যাবশ্যক। এই পরিস্থিতিতে বিশেষজ্ঞরা পরীক্ষা করে সুনির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ বা লোশন প্রদান করেন যা এই রোগকে দ্রুত সেরে করে।